海水中的哪些营养素对呼吸健康有益? 林建华 不要让男人一手把握 4个月前 海水中的营养素对呼吸健康有益,包括: 维生素 B12:维生素 B12 是呼吸道健康的重要成分,它有助于制造红细胞,这些红细胞在血液中运输氧气。 磷:磷是呼吸道健康的重要成分,它有助于制造酶,这些酶在呼吸道中帮助分解食物。 钾:钾是维持血液压力的关键成分,它有助于调节呼吸道通畅。 镁:镁是维持呼吸道健康的重要成分,它有助于调节呼吸道通畅。 铁:铁是呼吸道健康的重要成分,它有助于制造红细胞,这些红细胞在血液中运输氧气。 阅读全文