求一篇2500字的大学生职业生涯规划书,职业生涯规划范文
1、求一篇2500字的大学生职业生涯规划书
我的职业生涯规划书 2010年9月，我带着激情与梦想来到这里--我的佳木斯大学。 作为一名新生的我，满怀着对未来的希望，也带着几分迷茫走进了大学校园。在我进入大学校园时，迎面而来的是美丽的校园建设、亲切的同学面容。有高兴，也有失落，我将从这里开始四年新的学习和生活。 进入大学以来，我一直思考着一个问题：“我该如何度过自己的大学生活？”身为大学生的我们，不应该消磨这段美丽的时光，要抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许只有一次，不把握好，将来自己一定会追悔莫及。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。于是，我决定从以下方面把自己的未来设计一下，有了目标，才会有动力。
1、自我认识 我是一个朴实无华的农村孩子，能来到大学是我最大的梦想。然而我也和其他同龄人一样，一下子从高中时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘无束的生活，就变得很慵懒。但我总能客观正确的认识自己，反省自己，我知道这样下去会很可怕，所以应该对自己所走的每一步都有深刻的认识。记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。我相貌不出众，智力也不超群，所以只能靠辛劳与汗水去拼搏，去闯出一片属于自己的蔚蓝天空。我知道，人的能力如同地下的煤，需要去发现它并开发出来，这样它才有机会发光发热，造福人类社会。世界上没有十全十美的人，每个人都有自己的缺点，我会在成长的过程中克服自己的缺点，作一个乐观、开朗、自信、宽容、真诚的人，我相信，我的大学生活会是一生中最难忘的一段日子。 一、我们与世界相互作用的方式 内向的人更关注外部环境的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重内心体验。内向的人喜欢独立思考，看书，避免成为注意的中心，聆听比表达多。 二、我们获取信息的主要方式 感觉的人关注由感觉器官获取的具体信息，重视看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。他们关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。 三、我们的决策方式 情感的人重视自己和他人的感受。他们富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感的影响，认为人情比原则更重要。 四、我们的做事方式 知觉的人灵活、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。他们重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。
2、确立目标 短期目标：每天在课堂上学到的知识都要做到真正意义的领悟；课后多读些励志、抒情、史实方面的书，丰富自己的阅历并培养良好的读书习惯；微笑面对每一天，保持积极乐观的心态；处理好与同学之间的关系，使自己有个良好的人际关系网。 中期目标：每学期的考试都应该顺利通过，争取获得奖学金；在大二之前通过英语四级和计算机二级考试；积极参与评优选先，争取早日入党。 长期目标：顺利完成四年大学学业，走进社会，深入实践；有份称心的工作，家庭和谐，事业稳定。
3、环境评价 2010大学毕业生为630万人，2011年大学生毕业人数将达760万人，2011的大学生择业面临着比以前更加趋紧的形势。受国际金融危机影响，今年大学生就业遇到“寒流”，但纵观前几年人才市场可以发现，国家已出台各项法规、政策，帮助大学生就业，并且决定投入4万亿扩大内需，这无疑都将会给大学生就业带来积极影响。另一方面，国家于2004年颁布实施了《中华人民共和国农业机械化促进法》，大力培养农业机械化方面的人才。综上所述，我这个农机专业的学生对自己的就业形势非常有信心，我会更加努力。
4、职业定位 身为大学生的我们，毕业时将又一次站在人生的十字路口，我们即将离开校园进入不同行业，迎接人生第一份工作的挑战。虽然有“先就业，再择业”的说法，但对涉世未深，缺乏职业规划能力的我们来说，第一份工作能否选好，做好，还是至关重要的。首先，我们应依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；其次，要比较我们所选职业的条件、要求与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；再次，应懂得扬长避短，不要追求十全十美的职业；最后，要会审时度势，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。我们农业机械化专业的学生，毕业生应获得以下几方面的知识和能力：1）掌握农学、机械学、自动化控制技术及经营管理方面的基本理论或基本知识；2）具有农业生产机械化系统的规划设计和经营管理的能力；3）熟悉我国农业机械化的方针、政策和法规；4）有较强的调查研究与决策、组织与管理、口头与文字表达能力，具有独立获取知识、信息处理和创新的基本能力。 只有真正学会了专业知识并将之付诸实践，懂得就业的方法与技巧，认清就业形势与政策，才能使自己找的合适的工作并在以后的职业竞争中立于不败之地。?
5、实施策略 1）规划学习： 明确四年后要做的事，现在制定学习计划。 一定要把入门的基本知识学好，为以后打好基础。习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试及活动，都由老师或班主任统一安排。而到了大学，更多的是自学，明确知道自己想做什么，然后制定相关目标。作为我们农机专业的学生，首要任务是学好专业知识，同时还要学好计算机、英语及机械方面的相关知识，为将来的就业做好充分准备。 2）调整心理： 谁都不是尖子生，一切从零开始。 首先要正确看待自己。在这里，我们的基础都差不多，不管你在高中是多么出色还是落后，在这里我们都是普通人，一切从零开始。 刚到大学，我们要先熟悉环境，适应大学生活。经过一年的学习，我明白大学和高中一样都是顶着很大的压力的。学习上的相互竞争，繁重的学习任务，紧张的考试压力以及期望与现实之间的差距等。因此树立正确的价值观很重要，它能有效提高抗挫折的能力。如果能自觉地树立科学的价值观，正确认识挫折，分析挫折，并克服挫折，我们就能更有效地控制自己的情感，提高分析问题和解决问题的能力。我们就会明确学习、工作和生活的方向，无论遇到什么困难和挫折，都会心胸开阔，朝气蓬勃。 3）处理关系： 增强自我人格魅力，获得大家的肯定。 大学是个团体生活的地方，一个寝室八个人，大家的生活方式、成长环境都不一样。所以彼此间要学会宽容。不要因为自己是富家子弟，就自觉高人一等，傲慢无礼，这样的话必然会被别人排斥孤立起来。当然，更没有必要因为自己是来自贫穷农村，吃的穿的没别人好，而产生强烈的自卑感，我想没有一个人愿意跟一个看不起自己的人交往。我想大家在同个团体里面，人人就是平等的，要互相关心和谅解。和谐的人际关系是成功的重要因素。 4）锻炼能力： 积极参与各种活动，拓展自身综合能力。 在入学时，遇到学生会和感兴趣的社团招新，我们都应该去试试，即使没有选上，也会让自己在竞选是锻炼胆子；若成功担任了职务，更能体会到这些工作真能锻炼人。因为在工作中我们会学会如何待人接物，通过这些实践会比别人早进了社会一步。到了大二以后，我们会开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。任何兼职可以使自己的职业素质得到提升。而一些与自己专业对口的兼职或者实习，能提高自己的职业技能，在将来的就业中赢得有利的砝码。 没有耕耘，就没有收获。一切都只有通过躬亲，才能实现。不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随便成功。只要我们不断努力，继续拼搏，自己的职业生涯一定会前程似锦。有人说成功属于有准备的人，有人说成功属于勤奋的人，而我觉得成功是属于有准备的奋斗者，我决心以这份设计书的作为我的准备，在大家的监督下努力拼搏，走出一个无悔的人生！ 机械工程学院 农业机械化及其自动化二班 某某 2011年4月3号。
2、职业生涯规划范文
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3、教师个人职业规划教师的职业生涯规划书
去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:吴利梅 [标签:标题] 篇一：大学生教师职业生涯规划书 大学生教师职业生涯规划书 （2014—2024年） 学院： 专业：XXXXXXX 年级： 姓名： 学号：XXXXXXXXXXXXXXXX XXX XXXXX 2013年10月 一、自我分析 二、职业分析 三、职业定位 综合第一部分（自我分析）与第二部分（职业分析）的主要内容得出本人 职业定位的SWOT分析： 结论： 四、计划实施 计划实施一览表 篇二：青年教师职业生涯规划书(XXX) 青年教师职业规划 今年是我从事教师生涯的第2个年头，回顾几年来的工作和学习，收获了很多，但也明显地感到有很多的不足之处。作为一名有志于教育事业的青年老师应该给自己制定一个明确的目标，确保自己向这个目标努力，制订发展规划是那么的重要。 一、自我定位及总目标 1．自我定位：认认真真学习、扎扎实实做事、堂堂正正做人，努力成为骨干教师。 2．发展目标：在今后的3年中，我要努力做到三坚持：坚持多看、多写、多动。多看：多看一些书籍，丰富自己的阅历，多看一些教学刊物，提高自身的教育教学的理论水平；多写：多动笔，把自己的教学感悟、教学发现及时撰写下来，努力使自己的论文或案例等能多发表获奖；多动：这“动”包括自己多运动保持良好的身体素质，身体是革命的本钱2。
4、个人职业生涯规划书范文3000字
朋友，转载一篇给你参考一下。希望能帮到你哦。 一．×××大学毕业后的十年规划 （2005年－2015年，20岁至30岁） 美好愿望：事业有成，家庭幸福 方 向：企业高级管理人员 总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。 已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。 二．社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境： 中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境： 由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。 要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。 三．行业环境分析和企业分析
1、行业分析： 本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。
2、企业分析： ××公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。 公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。 四．个人分析与角色建议 1．个人分析： （1）自身现状： 英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。 （2）测评结果（略） 2．角色建议： 父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。” 母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。 老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验” 同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。 …… 五．职业目标分解与组合 职业目标：著名外资企业高级管理人员。 1．2005－2008年： 成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论 学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试 职务目标：外企企业商务助理 能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。 经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万 2．2005年－2010年： 学历目标：通过注册会计师考试 职务目标：外资企业部门经理 能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。 经济目标：年薪10万 3．2005年－2010年： 学历目标：攻读并取得博士学位 职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师 能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文； 形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。 经济目标：年薪25万 六．成功标准 我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。 为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。 七．职业生涯规划实施方案 差距：
1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；
2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；
3、快速适应能力欠缺；
4、身体适应能力有差距。
5、社交圈太窄。 八、缩小差距的方法： 1．教育培训方法 （1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2008年7月以前。 （2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期 （3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内 2．讨论交流方法 （1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。 （2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。 3．实践锻炼方法 （1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。 （2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。 （3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。 ××本人对于职业生涯规划的看法：
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
5、浅谈教师职业生涯规划及教师专业化发展
浅谈教师职业生涯规划及教师专业化发展 论文关键词：教师职业生涯规划 职业倦怠 专业发展 论文摘要： 制订中小学教师职业生涯规划，是时代的需要，也是教师专业发展的需要，还是教师自我实现和人生幸福的需要。教育行政、教师培训部门、学校应充分认识教师职业生涯规划的意义和作用，并出台相应的政策、措施，促进、帮助中小学教师形成职业生涯规划。 一、教育变革下教师的困惑与倦怠
1、教育变革在促进教育发展的同时也加速了教师的专业认同危机，主要表现为教师自我的迷失、对专业技能的迷茫和焦虑、教学中的角色冲突与模糊、对专业发展前景的惶恐。 不断翻新的教育教学改革方案和由此带来的复杂、琐碎的教学任务正在日益挤占教师个人的生存空间，教师迷失在日益工厂化和程序化的教学中。新课程改革以后，涌现出许多新的教育教学观念和教学理论。建立在这些观念和理论基础上的教师专业知识和能力结构呈现出极其多元化的理解，造成教师在教学过程中选择的艰难和迷茫。教师既无法判断自身教学设计和教学策略选择的优劣，又难以对同行的教学做出令人信服的评价。角色冲突导致教师对专业身份认识的分裂，并不断模糊教师的角色认识和角色扮演，过去在学生面前镇定自若的教师一下子变得惶恐不安和措手不及了。
2、国外研究资料表明，职业倦怠现象最易在助人职业中产生。教师职业是典型的助人职业，是一个压力来源较多、压力强度较大的职业，因而在教师群体中极易产生职业倦怠现象。职业倦怠是一个综合征候群，一般把它看做是个体无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求时，所产生的生理、情绪情感、行为等方面的身心耗竭状态。造成教师职业倦怠的因素很多，主要有以下几点。 （1）个人背景因素。国外多项研究表明，个人背景因素中的多项变量都与教师职业倦怠的发生存在着联系，包括年龄、学历等。有研究发现，年轻教师比年长教师表现出更高水平的情绪衰竭，高学历者的倦怠状况更严重，但性别研究尚无定论。 （2）工作压力。产生倦怠的主要压力源包括：缺乏主管支持、缺乏家长和团队支持、工作负荷大、学生的低学习动机和纪律问题。这些研究表明角色冲突和角色模糊是教师职业倦怠的显著影响因素。 （3）自我效能感。教师的自我效能感对倦怠水平有预计作用。低自我效能感的教师比高自我效能感的教师职业倦怠更严重。班杜拉则认为自我效能感是倦怠的中心调节变量。 （4）组织公平。组织公平是指个体或团体对组织对待他们的公平性直觉知觉。报酬公平性、丧失对工作的控制、角色冲突与模糊、缺乏支持等组织因素都被认为是倦怠产生的重要决定条件。有研究显示，程序公平性和分配的公平性与职业倦怠有中等程度的相关。 （5）社会支持。多项研究表明，缺乏必要的社会支持是导致教师职业倦怠的一个重要原因，但在社会支持对职业倦怠的影响上，目前学术界的观点还不统一。 以上是西方教师职业倦怠近几年主要的实证研究。我认为，上述研究无论是从工作压力、组织公平、社会支持等外部因素分析，还是从个人背景因素及自我效能感等教师角度来分析，都没有能够真正站在一个教师的立场上来看待教师职业倦怠现象。 二、对于教师专业发展的几点建议
1、教育变革要高度关注教师作为主体性的存在，要更多关注作为“人”的教师的主体需要，不仅要向教师提出切合实际的要求，还要为教师个体的成长创造条件。
2、重视个体实践性知识在教师专业中的价值。教师专业的最主要特征之一就是实践性强，因而个体实践性知识是教师专业知识的重要组成部分，从某种意义上说，教师专业认同的形成实际上是教师个人实践知识和教师群体共有知识不断整合的.过程。我们必须关注教师知识的实践性和建构性，关注教师知识产生的经验情境。
3、做好教师职业生涯规划。就是说教师从自身优势和特点出发，根据时代、社会的要求和所在学校的共同愿景而做出的能够促进教师有计划地可持续发展的预期性、系统性的自我设计和安排。这就要做到以下几点：首先，教育行政、教师培训部门、学校一定要充分认识教师职业生涯规划的重要意义和作用。其次，教育行政、教育培训部门、学校一定要把教师职业生涯规划列入自己的议事日程，尽快出台相应的政策、措施。 教师对教育教学活动的反思有利于教师完善自我，健全人格。不断反思的教师必然是终身学习型的教师。在持续反思、学习中，教师不仅会积累丰富的教学知识，增加无穷的教育智慧，而且能扩大视野，开拓思想，使自己的人生观和人格升华到更高的境界，进而促进自身的专业发展。 参考文献： ［1］司继伟，王金素.引发中小学教师职业倦怠的教师评价因素［J］.山东师范大学学报（人文社会科学版），2007，（2）：158-16
1、 ［2］鲍传友.教育变革中的教师专业认同——危机与出路［J］.中国教育学刊，20
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2、 ［3］潘世祥.探索教师专业发展新模式［J］.人民教育，20
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12、 ［4］金连平.中小学教师职业生涯规划［J］.上海教育科研，20
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9、 ［5］冯进.西方教师职业倦怠研究述评［J］.中华文化论坛，2009，（7）：144-14
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