如何才能在职业生涯中保持积极和乐观?

1. 设定目标并朝着目标努力。
2. 保持积极的态度。
3. 设定现实的目标。
4. 寻求帮助和支持。
5. 保持积极的思维方式。
6. 设定优先事项。
7. 保持自信。
8. 保持健康的生活方式。
9. 保持积极的社交互动。
10. 保持持续学习。

额外的建议：

• 与他人分享你的目标和感受。
• 设定奖励机制来激励自己。
• 培养积极的习惯，例如运动或阅读。
• 寻求职业咨询师的帮助。